todoslosdiasyoga

Just another WordPress.com site

Archivo para la etiqueta “blog”

«El yoga no es una especie de gimnasia suave para vagos»!!

Hoy he leído dos cosas sobre yoga que han llamado mi atención. Una, en un blog fantástico de una profe de Iyengar que descubierto por casualidad

Decía algo así como : « El yoga no es una especie de gimnasia suave para vagos », y salía la foto de una bella modelo en bikini, sentada con las piernas cruzadas y con cara de estar abstraída en pensamientos maravillosos. Vamos, esa típica imagen que se utiliza tanto últimamente para vender la tranquilidad de una póliza de seguros o un viaje a un destino paradisiaco. Sólo que aquí la foto estaba tachada con una cruz. Me ha hecho gracia la honestidad de la frase, tan « en-tu-cara ». Porque a los que hacemos yoga nos molesta a veces la ligereza con la que se toman nuestros esfuerzos, que, no hace falta que lo diga, van más allá de sudar la camiseta en un gimnasio.

La otra cosa que he leído era una publicidad sobre una aplicación informática para aprender yoga. Te explicaban qué podías elegir diferentes rutinas ( »para energetizar », « para relajar », etc.), con lo cual podías elegir hacer la que fuera más conveniente y « sobre todo eficaz ». Me ha chocado esa palabra, eficaz, con sus connotaciones de hacer las cosas rápido y con el mínimo gasto de recursos. Muy discutible, el acercarte al yoga esperando resultados rápidos y con el mínimo esfuerzo. Si bien mucha gente relata cómo se emezaron a encontrar mejor desde el primer día que empezaron a practicar, lo cierto es que es un camino costoso, largo y que requiere dedicación y estudio.

Hay algunos aspectos del yoga que sólo con el tiempo llegas apenas a vislumbrar. Pero con esto no quiero desanimar a nadie, es un camino lleno de sorpresas, momentos de iluminación y en general, yo creo, una ascensión imparable hacia el vivir más fácil, por mucho que a veces sea una cuesta arriba que parece no conducir hacia ninguna parte.

Por mi parte, yo estoy demasiado agradecida por estar en este camino. Poco a poco todo va cobrando sentido. Todavía me considero una advenediza por atreverme a enseñar yoga, o escribir cosas como esta. Pero no sé si me fiaría mucho de ningún profesor, por muy experimentado que fuera, que no se hiciera estos cuestionamientos.

Me alegro también de no habermelo creído todo la primera vez que me lo contaron y, aunque todavía me siento más cómoda hablando de músculos que de chakras, voy incorporando las sutilezas que yo misma voy experimentando, descubriendo cada vez capas y más capas hacia lo sutil.

Navegador de artículos